تغير درجات لون البشرة وإسمرارها يكون نتيجة لعدة أسباب منها اشعة الشمس الضارة، إستخدام كريمات ضارة غير صحية وغير موثقة طبية، وغير معروفة المصدر والمكونات، أو نتيجة حدوث إلتهاب ما بخلايا الجلد ولم يعالج بطريقة سليمة.
ومهما تعددت الأسباب فيبقى إسمرار الجلد وعدم توحد لونه، من أهم ما يزعج النساء ويعيق جمال بشرتهن، خاصة إسمرار المنطقة حول الفم والشفاه.
لهذا قدمت لكِي سيدتي فى هذا المقال بعض النصائح الطبيعية لتفتيح الشفاه بعيداً عن استخدام المنتجات التجارية، اختاري منها ما يناسبك:
- قومي بتقشير الشفاه كلّ ليلة قبل الخلود إلى النوم بواسطة فرشاة الأسنان أو خلطة زيت الزيتون مع السكر لتحسين الدورة الدموية، والتخلّص من الخلايا الميتة. ومن ثم ضعي عليها خلطة من العسل، الجلسرين وعصير الليمون لتفتيح الشفاه الداكن بشكل طبيعي.
- ضعي زيت اللوز على شفتيك قبل النوم؛ لأنه يساعد على إزالة اللون الداكن وبالتالي تفتيحها.
- أفركي شفتيك بعصير الخيار يومياً، واتركيها لمدّة 10 دقائق.
- تجنّبي التدخين.
- أفركي عصير الشمندر البارد على شفتيك لمدّة 30 دقيقة ثم اغسليها بالماء، كرّري العملية هذه 3 مرات في اليوم وسوف تحصلين على نتائج مذهلة.
- ضعي لبن الزبادي على شفتيك في الصباح والمساء.
- تجنبي شرب القهوة و الشاي.
- اشربي ما بين 8 و10 أكواب من الماء خلال اليوم.
- أضيفي قائمة من الخضار الورقية والفاكهة على نظامك الغذائي.
- اشربي الحليب يومياً، فالحليب يتميّز بقدراته على التبييض والتفتيح.
- قبل الذهاب إلى النوم، استخدمي زيت الزيتون أو زيت القرنفل أو زيت الخردل للحصول على شفاه ناعمة ووردية اللون.
- لا تفرطي في استخدام أحمر الشفاه وتجنّبي المستحضرات السيئة والمؤذية.
.jpg)
